春天時節(jié) 慎防皮膚過敏
春天時節(jié) 慎防皮膚過敏
春天為什么皮膚容易過敏呢,？冬季由于寒冷,，人們外出活動減少，厚重的冬衣把皮膚遮蓋得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,，皮膚刺激的能力逐步下降,。春季氣候變暖，人們脫去了厚重的衣物,，戶外活動也增多了,，而此時皮膚對紫外線等外界各種損傷因素的防護(hù)能力卻是一年當(dāng)中最弱的時候，不適應(yīng)在所難免,。
從皮膚的生理特點(diǎn)來說,，春天由于多風(fēng)、氣候干燥而且氣溫回升,，皮膚水分的蒸發(fā),、散失的速度比任何季節(jié)都快，尤其是暴露在外的面部皮膚極容易失水,、干燥,。干燥使皮膚的彈性降低，皮膚最外層的角質(zhì)皸裂,、翹起,，使原本光滑、潤澤的皮膚看上去干燥無華,。
由于皮膚突然從衣物嚴(yán)實(shí)的包裹中暴露出來,，本身抵抗力弱,，又遇上多風(fēng),、干燥的氣候環(huán)境，很容易缺水形成皮膚損傷,。角質(zhì)層完整性被破壞,，使皮膚對外界損傷、刺激的抵抗能力進(jìn)一步降低,，遇到風(fēng)吹日曬就產(chǎn)生紅斑,、腫脹的炎癥反應(yīng)就不足為怪了。
春季多數(shù)皮膚過敏屬于敏感,，而并非真正意義上的過敏,。敏感則屬于在特定的時期、皮膚特定的狀態(tài)下,，對外界刺激的耐受能力下降,，一旦皮膚恢復(fù)到正常狀態(tài),，敏感就會消失。
在春天即將到來的時候,，應(yīng)該采取有效的預(yù)防措施,。首先要為皮膚及時補(bǔ)充水分，不能讓皮膚缺水,。除了要養(yǎng)成每天多喝水的習(xí)慣外,，可以用溫水浸泡或用毛巾做濕敷，有條件的使用一些具有保濕作用的護(hù)膚品等,，對保持皮膚水分,、維持皮膚的彈性、保護(hù)皮膚角質(zhì)層的完整性大有益處,。其次,，循序漸進(jìn)地逐步增加戶外活動，讓皮膚逐步適應(yīng)外界的環(huán)境,。多吃蔬菜,、水果，適當(dāng)吃一些肉食等,，以保持皮膚的滋潤,。
